Etikettarkiv: #ALBINUPP

DRÖMMAR – en verklighet

 

TILLIT akryl 100×100 2017

 

KÄNN TILLIT TILL  DIN SKAPARKRAFT

Ofta blir jag påmind om kraften i dagdrömmeriet och fantasiernas underbara outforskade värld.
Att välja att ”göra ingenting” är så viktigt både individuellt och på ett större plan för vår utveckling. Att lyssna inåt kräver tystnad egen tid och tålamod.  Det är i detta tomma utrymme nya ideér föds och vår skaparkraft tar sig uttryck.

Ser vi oss omkring så upptäcker vi att allt det som finns omkring oss har människan skapat. Hus, bilar, flygplan, Försäkringskassan, teater, vägar, sjukhus, restauranger, läkemedel, tankar som ”vad  vill jag göra för att komma till min rätt” är just  materialiserade  drömmar  som startat med en idé , behov, tanke.
Vi besitter en fantastisk skaparkraft och förmåga att förändra.

En kärleksgåva
Det finaste du kan göra är att ge de du älskar  drömtid, utrymme och möjlighet för att fantisera, dagdrömma och ”göra ingenting”.  Att låta dem du älskar få leka med tanken, vara i kontakt med anden och själen, lyssna på den inre rösten. Våga fråga  de du älskar eller dig själv vad som behövs för att må bra, utvecklas och sprida kärlek…

För dig  som vill komma igång
Starta med att flytta ditt fokus från utsidan och den materiella världen (den är ju redan skapad . ) Börja umgås med din känslovärld och ditt inre och det som ännu inte är materialiserat.

Ta dig tid.  Försök att släppa . Var det länge sedan du tillät dig dagdrömma  så kommer det troligtvis kännas obehagligt, slöseri med tid och kanske stressande. Lämna alla digitala distraktioner som pockar på uppmärksamhet. Försök ändå att skapa ditt utrymme som du successivt kan öka. Ibland kan det vara bra att starta med en tyst retreat för att bryta ett gammalt mönster.
Naturen, barnens lek, meditation, en fjälltopp, en hobby som fångar dig , Sagan om ringen, ett varmt bad, massage eller en lång promenad i ensamhet kan vara en genväg.
Välkommen till dig själv !

 

 

VEM VILL VARA BARNSLIG

FRI TID  – TID FÖR FRIHET

Snart har en vecka gått sedan jag lämnade utställningen ”Vänskap och ett liv i symbios” och vackra Oslo med en viss sorg och vemod, även om jag känt mig kluven och längtat hem till min familj.Det har varit en intensiv vecka.

Hjulen har snurrat snabbt den sista tiden. Jag har fått möjlighet att möta nya spännande människor som generöst delat med sig av sina berättelser och jag slås av att vi är så fantastiskt lika oavsett språk och ursprung. Vi har påbörjat nya samarbeten som kommer att fortsätta att utvecklas och växa.

Jag har också träffat många norska konstnärer och vi har kunnat spegla oss i varandras historia och erfarenheter. Det har gett mig insikter och styrka att fortsätta min väg i mitt skapande. Jag känner att denna hösten är en brytpunkt och ett genombrott för mitt skapande. Jag har dock stundtals varit rädd att allt kommer för fort och att jag ska tappa inspirationen och lusten…….

I lördags var det dags igen för en av våra kreativa helger i våra lokaler på Q´ente. Nya nyfikna och förväntansfulla deltagare som skulle sätta sig själva i centrum och utforska sin egen väg till kreativitet

Jag är övertygad om att vi föds med förmåga att gå in i lust och inspiration samt släppa taget (det som barn gör när det leker) och att vi alla har förmågan att träna upp denna viktiga livsnödvändiga förmåga som får oss att må bra. Pablo Picasso som var teknisk fulländad vid 12 års ålder, sa vid ett tillfälle att det tog honom 50 år ta sig tillbaka till barnets uttryck när han målade.

Skapad av kursdeltagare
Skapad av kursdeltagare

Att få kontakt med sig själv, våga släppa taget och lägga upp färg på duken. Att få leka, iaktta, känna och fortsätta att lägga på mer färg.Det är att skapa utifrån sitt inre och sin egen känsla.


Skillnaden mellan en vuxen och ett barn är att den vuxne bär med sig erfarenheter, berättelser och sin historia som kan förmedlas via konsten på ett kreativt sätt.

Skapad av kursdeltagare

Att få vara med och skapa en kreativ miljö tillsammans med människor

som längtar att få prova något annat ger mig en enorm kraft och vila.

Jag känner tacksamhet och glädje för det liv jag valt.

Jag gläds också med alla som sätter sig själva i förarsätet

och tillåter sig en stund varje dag göra det som fyller dem med kraft och glädje.

Kika in på videon för att se hur inre bilder och kreativitet kan se utKlicka på helskärm för bättre upplevelse  <3

Välkommen till Dig själv!

Länkar till hemsida och facebook

http://www.qente.se
https://www.facebook.com/eva.wiren.9